Hõmmy
Fitness Club

ホーミーフィットネスクラブ
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Fitness club Hommyへようこそ！

2023年３月熱海市渚町にオープンしました
ホーミーです！

人生100年時代となりました。
長いパンデミックも経験し、
自分の身体や心の在り方を考える
きっかけにもなりました。

運動は、身体の中から血流をあげ骨を強くし、
関節可動域を拡げ、筋肉を強くし、
様々な病気に打ち勝ち、怪我の予防になります。

小規模ですが、年齢問わず、自分らしい本来の身体、なりたい身体づくりをサポート致します。
毎日を快適にするために、
日常に運動を。日常にホーミーを。
健康運動指導士在中です。お待ちしております！

Hõmmy Fitness Clubとは

Hõmmy（ホーミー）では、トレーニングルーム、レッスンスタジオ、トリートメントルームを完備した
フィットネスクラブになります。
オプションで、パーソナルトレーニング、リンパトリートメントをお選びいただけます。
年齢関係なく、自分らしい本来の身体、なりたい身体づくりをサポートします。

今月の営業カレンダー

機種によって見づらい場合があります。
下の画面をクリックするとインスタグラムが表示され、カレンダーが表示されます。

これは編集画面用のサンプルです。

「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。

ホーミーからお知らせ

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館内のご案内

レッスンスタジオ
静岡県初のプロジェクションワークアウト導入店。
暗闇の中での映像を使ったレッスンを、格闘技系からヨガまで、様々なジャンルのレッスンを受けることができます。
アロマの香りに包まれて、五感を刺激し、美しい映像と共に、人目を気にせず、没入感たっぷりの非日常を味わうことができます。
対人レッスンでは、ベテランのヨガ講師やエアロビクスの先生が指導いたします。
トレーニングルーム
リカベントバイク、ローアー、パワーラックなど、健康づくりからボディメイクまで対応できるマシンを用意しております。
トリートメントルーム
植物の力を借りて、アロマ精油でのリンパトリートメント。
運動後のクールダウンや日々の疲れ、月1回の身体のリセットデー、パーソナルトレーニングの後にご利用下さい。
小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
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Hommyのここがすごい！

＼まずは気軽に体験入会！／

初めての方もご安心ください♪
マシンの使い方や、運動プログラムをご提案します。
快適な身体作りをお手伝いします。

体験入会　1,500円
当日入会していただいた方はキャッシュバックさせて頂きます！

※パーソナル・オプションは体験入会1,500円はご利用できません。
　別途料金がかかります。詳しくはご相談ください。
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オプションコース紹介

パーソナルトレーニング45分
一人ひとりの体力や目的に合わせて、トレーナーがプログラミングをいたします。

3,500円/1回（完全予約制）　10回回数券33,000円
本格ボクシングパーソナル30分
本店のボクシングスクール「ＦＩＳＴ（フィスト）」と連携し、本格的なボクシングを習う事ができます。
ダイエット効果のあるボクササイズもできます。

2,500円/1回（完全予約制）　10回回数券23,000円
アロマリンパトリートメント
会員様に癒しの時間を。
トレーニングの後やお仕事帰りにぜひご利用ください。
アロマオイルでトリートメントを行います。
リンパケアセラピストによる極上のリンパトリートメントをお手頃な値段で体験できます。

＜要予約＞
POINT30分　4,000円
BODY60分　6,500円
BODY90分　10,000円
ノルディックウォーキングイベント
2本の専用ポールを持ち、2本足が4本足に。
全身の90％の筋肉を使い、歩く運動効果を最大限に生かすことができるウォーキングです。
ポールを使ったストレッチや、筋力トレーニングも行います。
熱海の最高のロケーションを一緒に歩きましょう。
2か月に1回のペースでウォーキングイベントを行います。
※雨天の場合、レッスンスタジオでの運動になる場合があります。
※レンタルポールもあります。
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その他施設

ロッカー室・シャワー室完備
男女別ロッカーとシャワー室(男性１女別2)を完備！お仕事帰りに直接立ち寄って、荷物を鍵付きのロッカーに預けて、安心してトレーニングできます。
洗面台にはクレンジングや化粧水などがあります。
ご自由にご利用ください。
レンタルロッカーあります
靴や着替えを常時置きたい方、自分専用ロッカーが欲しい方、別途料金でレンタルすることができます。

靴専用ロッカー　月/1,000円
荷物用ロッカー　月/1,500円

シャワーを浴びたいけどタオルを忘れてしまった方等に
大小300円でレンタルしています。
受付にてお申しつけ下さい。
充電設備あり
PayPay利用OK
トレーニングしながら、スマートフォン等充電できます。
お気軽にご利用ください。

お支払いにPayPayを利用できます。
※オプションと物販のみ利用可。
駐車場のご案内
お車をご利用の方は、タイムズ熱海市営清水町駐車場に停めていただき、駐車券を見せていただければ、60分無料券を差し上げます。
追記9月1日：渚町駐車場と和田浜駐車場にお停めいただいても、60分無料券を差し上げています。
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2024年５月～のスケジュール

VRレッスン内容が変わります✨️
スケジュールも変わりました。

★水曜日の18:30～
　ビートボックス→コアコントロールに変更します。

★水曜日の19:15～
　5月1日と8日はERI先生のパワーヨガ２
　5月15日22日29日はMIKKO先生のSit-ups 

★木曜日の夜
　18:30～コアコントロール→フローヨガ
　19:15～フローヨガ→ビートボックス
　20:00～ビートボックス→スローストレッチ

★金曜日10：20～11：20
　ファットバーニング→ナニアロハ🤙
(※ナニアロハとは、フィットネスフラダンスとなります。
初心者大歓迎！パウスカートお持ちの方は是非ご持参ください🌺）

スケジュールをご確認くださいませ！

クリックすると拡大します。
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インストラクター

ホーミーチーフトレーナー
健康運動指導士  石川美智子
保有資格
・健康運動指導士
・JNWAノルディックウォーキングインストラクター
・AEAJアロマテラピーアドバイザー
・リンパケアセラピストとしても活躍中
・Sports programs AQUAエクササイズインストラクター
指導歴
指導歴28年
フィットネスクラブ15年勤務
病院の健康増進施設にて16年勤務

エアロビクス全般
アクアエクササイズ全般
ストレッチ全般
トレーニング全般
椅子体操
パーソナルトレーニングなど
行政の介護予防事業での運動指導
特定健診での運動指導など
生活習慣病や膝痛、腰痛の予防医学に携わる

リンパケアセラピストとしても活躍中
皆様へ一言 リラックスからワークアウトまで、皆さんに寄り沿い、快適な毎日を
お手伝いできる様、居心地のよいクラブ作りを心がけて行きたいと思います。
見出し ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
一木トレーナー
保有資格 ・筋トレスペシャリスト
・JNWAノルディックウォーキングインストラクター
指導歴 指導歴４年
ボクシング歴８年
経験を生かし、子供から大人までボクシング指導や、トレーニング指導を担当
皆様へ一言 ボクシング経験を生かし基本練習をメインに教えてます！他にもマシントレーニングらパーソナルトレーニングも担当してます。
皆様の身体づくりと健康にお役に立てるように、一緒にがんばりましょう！
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メンテナンスヨガ担当
ERI
保有資格 ・フィットネスインストラクター
・生活総合ヨガ認定インストラクター
指導歴 コンテンポラリーダンス、ジャズダンス講師
(ニューヨークダンス留学経験有り)

その他指導スキル
マタニティエクササイズ、
フェイスエクササイズ、
モデルウォーキング。
皆様へ一言 皆さんと仲良くなりたいです！
運動意外の知識が極乏しいので、どうぞ色々教えて下さい。
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かんたんエアロ担当
KAORU
保有資格 ・ナニ・アロハ
・スマートコア・アドバンストレーナー
・FTPマットピラティス
指導歴
・エアロビクスインストラクター履修
・ヨガインストラクター履修
・アクアビクス、健康体操など
皆様へ一言 楽しくリフレッシュできるレッスンをこころがけています。
皆様、どうぞよろしくお願いいたします。
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お客様の声

ジム通いは私の長年の夢だった。
この年になり、ようやく時間にゆとりができオープンしたてのホーミーへ。
大丈夫かな？続けられるのかな？そんな気持ちも正直ありで、だけど信頼できるチーフトレーナーの的確で効果的なアドバイスと、声かけあい、笑いあいながら頑張れる気のおけない仲間との出会いで、ホーミーは生活の一部になっている。
60過ぎてビートボックス？夫は笑い、息子は呆れるけれど、それでも私は自分の為にホーミーへと向かうんだ。
仲間とのバーチャルトレーニングも、結果に表れるパーソナルトレーニングも、私には欠かせない楽しみだ。
そんな日常を送らせてくれるホーミーに感謝している。
60代女性
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サンプル 太郎

よくあるご質問

  • Q
    駐車場はありますか？
    A
    はい。駐車場はホーミー建物近くに2台分停められます。停められなかったときはタイムズ熱海市清水町駐車場にお停めいただければ30分券を差し上げます。
  • Q
    トレーニングに当たり、持ってくるものはありますか？
    A
    トレーニングシューズ、身軽なトレーニングウェア、タオル、飲み物をお持ち下さい。
    タオルとロッカーはレンタルがございますが、そのほかはレンタルはございませんのでご了承下さいませ。
  • Q
    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
    A
    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

アクセス

Hõmmy Fitness club
(ホーミーフィットネスクラブ）
〒413-0014
静岡県熱海市渚町21-13　2F
TEL:090-1414-9009

＜営業時間＞
月曜日～金曜日　AM10:00～AM2:00/PM6:00～PM10:00
　　　　　　　　（PM2:00～PM6:00完全予約制）
土曜日　　　　　AM9:00 ～12:00（PM12:00～完全予約制）
日曜日　　　　　完全予約日
★不定休　毎月4日間の休館日がございます。1か月毎に営業スケジュール更新いたします。

アクセス（詳細）

クリックすると拡大します。

湯河原方面からお越しになる際は、国道135号線を進み、
熱海サンビーチを通った後、マリンスパ熱海手前の信号を曲がり、
一旦停止で右方向、山口美術館を右に入ったところにHõmmyがございます。

駐車場は現在のところございませんので、
業務スーパーの角を左に入り、
タイムズ熱海市営清水町駐車場にお停めいただき、駐車券をお持ちください。
駐車券提示で60分無料券を差し上げます。
※追記9/1：和田浜駐車場と渚町駐車場にお停めいただいても無料券を差し上げています。

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次世代の強い精神力の向上を、ボクシングを通じて伝えます。
熱海市伊豆山にあるボクシングスクールです。
次世代へと続く、子供達の強い精神力や身体づくりをボクシングを通じて伝えていけるよう日本一の選手育成に取り組んでいます。
ボクシング以外にも健康のための体操教室や、パーソナルトレーニングも取り入れていますのでお気軽にお問合せください。
フィットネスクラブHõmmyと共に、よろしくお願い致します。
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